桃尻ウォーキング

桃尻は形がきれいなだけじゃない。スタイルアップもヘルスアップも桃尻が鍵。ウォーキングで桃尻パワーを甦らせろ♡

こんなわたしです

デトックス体験記③ ~アフタースープデトックス~

スープデトックスをやってみて、感じたこととか効果とか。

デトックス体験記② ~スープデトックスってどんな感じ?!~

22日間にわたるスープデトックス。実際やってみてどんな感じだったのかをレポート。

デトックス体験記① ~スープデトックスを選んだわけ~

「デトックスって、食べるの我慢するんでしょ?辛そう~」を「できるかも。やってみたいかも。」に変えたスープデトックスとは。

お腹(内臓)が固くなると姿勢が悪くなるんですってよ。

内臓が固くなると姿勢も悪くなる!内臓をゆるめるにはデトックス!というわけでやってみました。

【ウォーキングとの出会い③】~歩き方が変わったら、足の裏からタコ・マメ・魚の目・ガサガサかかとがいなくなりました

歩き方が変われば、タコ・マメ・魚の目・ガサガサかかとなどの足の裏トラブルでもう悩まない。その理由とは。

【ウォーキングとの出会い②】~ウォーキングを始めたら、歩けなくなりました。なんで~?!

O脚を直したくてウォーキングを始めたのはいいけど、歩けなくなっちゃいいました。その理由。

【ウォーキングとの出会い①】~O脚を直したくて

モデルウォーキングでもなく、たくさん歩く、てくてくウォーキングでもない。日常の一歩一歩が、体を楽ちんきれいに変えるウォーキング。そんなウォーキングに出会ったきっかけは、O脚を直したかったから。